Видеоинтервью: советы кандидатам
Виктория Назарова
Введение
Видеоинтервью — это новая норма найма. Компании используют её как первичный отбор, а часто и как основное интервью. Проблема: большинство кандидатов к ней не готовы. Вы можете выделиться, если знаете, на что обратить внимание. Вот практические советы.
Техническая подготовка
Интернет. Это главное. Проверьте скорость вашего интернета за день до интервью:
- Минимум 10 Mbps download
- Тестируйте на том же устройстве, на котором будете интервьюироваться
Если интернет нестабильный, найдите место с Wi-Fi лучше (кафе, офис друга, коворкинг).
Устройство и камера. Ноутбук предпочтительнее смартфона. Если только смартфон:
- Поставьте его на штатив или упритесь в что-то стабильное
- Проверьте, что кабель зарядки не мешает
Проверьте качество камеры и микрофона:
- Запишите себя на 30 секунд
- Смотрите видео: видно ли вас? Слышно ли вас четко?
Если микрофон плохой, купите дешевые наушники с микрофоном (300–500 руб.) — это поможет.
Фон. Убедитесь, что позади вас нейтральный фон:
- Белая стена, книги или растения — хорошо
- Грязная спальня, размытый беспорядок — плохо
За час до интервью уберите пространство позади себя. Не нужна идеальная студия, нужна опрятность.
Внешний вид
Одежда. Наденьте то, что бы вы надели на офис-интервью, даже если интервью по видео. Это психологически помогает.
Правила:
- Цвета: тёмные, нейтральные (чёрный, серый, тёмно-синий)
- Избегайте очень яркого, контрастного (будет отвлекать)
- Если компания casual, можно рубашку или кофту, но ухоженную
Причёска и макияж. Как вы выглядите обычно на работе. Не переусложняйте, но выглядите опрятно.
Позиция и язык тела
Расстояние до камеры: 50–70 см. Камера должна быть на уровне глаз или чуть выше.
Посадка: прямо, на краю кресла (не развалившись). Это помогает оставаться собранным и энергичным.
Глаза. Главная ошибка — смотреть в камеру вместо того, чтобы смотреть на экран. Это выглядит неестественно. Вместо этого:
- Смотрите на интервьюера на экране естественно
- Периодически смотрите на себя на экране, чтобы проверить, как вы выглядите
- Пусть взгляд немного выше камеры — это выглядит как контакт глаз
Жесты: минимум, но не деревянно. Небольшие жесты при разговоре выглядят естественно и показывают вовлечённость.
Улыбка: когда слушаете, выглядите заинтересованным. Когда говорите что-то позитивное, улыбнитесь.
Перед интервью: подготовка
Изучите компанию. Потратьте 30–40 минут на:
- Читайте последние 3–4 новости о компании
- Посмотрите на их сайт и блог
- Найдите, чем они занимаются
- Если это HR-tech сервис, проверьте, как они описывают свой продукт
На интервью это поможет вам задать умные вопросы.
Подготовьте рассказ о себе. Не монолог, а краткое резюме (1.5–2 минуты):
- Где вы работали (названия, что делали)
- Ключевые достижения (цифры, если есть)
- Почему вы ищете новую роль
- Почему вас интересует эта компания
Примеры для историй. Подумайте о 3–4 моментах, когда вы:
- Решили сложную проблему
- Работали в команде и достигли результата
- Справились со сложным коллегой
- Учились чему-то новому
Эти истории помогают на интервью.
Во время интервью
Техническая проверка. Если интервью асинхронное (вы записываете видеоответы), то:
- Перед записью каждого ответа проверьте фон, свет, звук
- Запишите себя на пробе (30 секунд), посмотрите
- Если плохо, переснимите
Скорость речи. В видео люди говорят медленнее, чем обычно. Это нормально и даже лучше.
Паузы: не спешите с ответом. Паузы в 1–2 секунды выглядят естественно, вам помогает собраться.
Вода рядом. Держите стакан воды при себе. Это помогает, если горло сухое.
Вопросы к интервьюеру
В конце интервью вам всегда дадут возможность спросить. Подготовьте 2–3 вопроса:
- "Как выглядит день сотрудника на этой роли?"
- "Какие самые большие вызовы в этом отделе?"
- "Как организована адаптация новичков?"
Не спрашивайте про деньги и отпуск сразу. Это спросит HR позже.
После интервью
Спасибо. Отправьте письмо через 30 минут-час с благодарностью и напоминанием о вашем интересе к позиции (1–2 предложения).
Следите за обратной связью. Если интервью асинхронное, там может быть система оценки. Посмотрите, как вы выглядите, попросите feedback у друга.
Практика = успех
Видеоинтервью — это умение, как и обычное интервью. Потренируйтесь:
- Запишите себя на 2 минут, отвечая на вопрос "Расскажите о себе"
- Посмотрите видео
- Переснимите, если видите что-то, что хотите улучшить
Дополнительный совет: если компания использует асинхронное видеоскрининг, это может означать, что она интенсивно работает и сортирует кандидатов эффективно. Такие компании часто быстрее принимают решение о найме, что в вашу пользу, если вы хорошо подготовлены.
Поделитесь этой статьёй
Похожие статьи
Как правильно отказывать кандидатам
Отказать так, чтобы кандидат остался доволен — это искусство. Рассказываем, как это делать правильно.
Кандидатский опытКоммуникация с кандидатами: правила и шаблоны
Как говорить с кандидатами так, чтобы они хотели работать у вас? Даже отказанные кандидаты должны уходить с хорошим впечатлением.
ТрендыВидеоскрининг в 2025: тренды и практики
К 2025 году 70% компаний используют видеоскрининг. Асинхронный формат становится стандартом первичного отбора.